Muchas personas evitan innecesariamente las nueces crudas de su alimentación, creyendo que su contenido de grasa contribuye al aumento de peso. Pero las investigaciones sugieren cada vez más que los frutos secos como las nueces pecanas y las de macadamia en realidad le pueden ayudar a vivir más tiempo y además ayudarle a perder peso.

Vamos a dar respuesta a las cinco dudas más frecuentes sobre el sistema inmunológico, ese protector que cuida nuestra vida.

#Retodirector con Edwin Caína, director de la Revista Físico. Edwin comenzó en Quality Health con Dra. Gloria Bustamante un plan perfecto para cambiar su estilo de vida.

 

 

Estilo de vida saludable

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Video Institucional Quality Health® - Dra. Gloria Bustamante