¿Como saber si estas en sobrepeso u obesidad?


El peso se define en función del Índice de masa corporal (IMC). 
El cálculo es sencillo: 

Divide tu peso (kilos) por tu altura (en metros) al cuadrado. 

Si el resultados te da:
Por debajo de 18 = DESNUTRICIÓN.
Entre 18 y 24.9 = NORMAL.
Igual o superior a 25 = SOBREPESO.
Igual o superior a 30 = OBESIDAD.

Ejemplo: 75 kgs / 1.65² = 75/2.72 = 27.57 = SOBREPESO!!
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